透析・心臓手術・胸骨骨髄炎の記録

透析10年の記録体験

• 透析を始めた日のこと。宣告されたとき、何が一番不安だったか（加筆予定）
• 中学教員をしながら透析を続けた10年。仕事と通院の時間の組み立て方（加筆予定）
• 透析の日の体調の波。しんどい日と、比較的楽な日の違い（加筆予定）
• 家族にどう伝えたか。支えてもらったこと、言えなかったこと（加筆予定）
• 10年で変わったこと、変わらなかったこと（加筆予定）
• 透析と仕事の両立で工夫したこと（加筆予定）
• 透析を続ける中で心が折れそうになったとき（加筆予定）
• 透析10年で身についた日常のルーティン（加筆予定）
• 透析の合間の過ごし方（加筆予定）
• 透析10年を振り返って、これから伝えたいこと（加筆予定）

透析の知識

• 透析患者の旅行。外出や宿泊の前に準備しておきたいこと（公開済み）
• 透析患者の災害対策。地震や停電に備えて準備しておきたいこと（加筆予定）
• 透析の日の持ち物リスト。自分が実際に使っているもの（加筆予定）
• 食事と水分で気をつけていること。失敗した経験も含めて（加筆予定）
• 透析施設に聞いてよかった質問集（加筆予定）
• 通院の日の移動と待ち時間の過ごし方（加筆予定）
• 薬の管理で続けている工夫（加筆予定）
• 透析施設を変えるときに確認しておきたいこと（加筆予定）
• 季節の変わり目に気をつけていること（加筆予定）
• 家族と共有しておくと助かる緊急時の備え（加筆予定）

心臓バイパス手術の体験

• 心筋梗塞とわかったとき。どんな症状で、どう病院へ行ったか（加筆予定）
• バイパス手術を決めるまで。医師から聞いたこと、自分が迷ったこと（加筆予定）
• 手術前夜と手術当日。家族とのやりとりも含めて（加筆予定）
• ICUから一般病棟へ。痛み、管、歩き始めの記録（加筆予定）
• 退院して自宅療養に入るまで。体力の戻り方（加筆予定）
• 手術後の痛みとの付き合い方（加筆予定）
• 心臓手術後の食事と運動で気をつけたこと（加筆予定）
• 退院後に不安だったことと、その対処（加筆予定）
• 家族から見た心臓手術の日々（加筆予定）
• 心臓手術を振り返って、いま思うこと（加筆予定）

胸骨骨髄炎の体験

• 自宅療養中に胸の異変に気づいたとき。どんな症状だったか（加筆予定）
• 胸骨骨髄炎と診断されるまで。検査と、聞いたときの気持ち（加筆予定）
• 手術と植皮の記録。痛みと、入院生活の1日（加筆予定）
• 約200日の入院で、気持ちが折れそうになったときと、支えになったこと（加筆予定）
• 退院後の傷のケアと、日常生活で気をつけていること（加筆予定）
• 長期入院中の1日の流れ（加筆予定）
• 長期入院で助かった持ち物・工夫（加筆予定）
• 入院中に家族とどう連絡を取り合ったか（加筆予定）
• 退院直後の生活で戸惑ったこと（加筆予定）
• 胸骨骨髄炎を経験して、いま伝えたいこと（加筆予定）

※既に公開している闘病の実録は「骨をガリガリいくよ。 4月3日」で読めます（公開済み）。

社会復帰を目指す日記

• リハビリの記録。今日できたこと、できなかったこと（加筆予定）
• 体力が戻ってきたと感じた瞬間（加筆予定）
• 仕事に戻るために、いま準備していること（加筆予定）
• 外出の記録。初めて行けた場所、疲れた日の対処（加筆予定）
• 社会復帰への不安と、それでも前に進む理由（加筆予定）
• リハビリで続けている小さな習慣（加筆予定）
• 外出の範囲が広がった記録（加筆予定）
• 人と会うことへの不安と、少しずつ戻す工夫（加筆予定）
• 社会復帰に向けて家族と話したこと（加筆予定）
• いまの自分にできること、できないこと（加筆予定）